Das Element Wasser steht für die Themen: Lebensfreude, ja auch Lebenslust, Kreativität, im Fluss sein, Vitalität, die Fülle, Freiheit und Neugierde. In Bezug zum Yoga und zu unserem Körper handelt …
Inspiration Mudra Philosophie und WissenDas Element Wasser
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Täglich ein bis zwei Yogaübungen zu praktizieren sind für Deinen Körper eine Wohltat. Yoga-Asanas können: Es braucht lediglich 10-20 min. Zeit – lieber kurz, dafür regelmässig . Denn 10 min. pro …
