Das fünfte Chakra ist das Hals-Chakra. In Sanskrit heisst es Vishuddha – was so viel bedeutet wie: BESONDERE REINHEIT. Es geht dabei um «Die Suche nach Verständigung“: die ehrliche und …
Hals-Chakra
Herz-Chakra
Das vierte der sieben Chakra wird Herz-Chakra genannt, in Sanskrit heisst es Anahata – was so viel bedeutet wie: Unangeschlagen – Das Herz, welches klingt ohne, dass man es anschlägt. …
Manipura-Chakra
Das dritte Chakra wird Nabel-Chakra genannt, in Sanskrit: Manipura-Chakra. Es trägt die Farbe gelb, ein schönes warmes Sonnengelb. MANI bedeutet JUWEL und PURA heisst SEE oder auch STADT – frei …
Sakral-Chakra
Das zweite der sieben Chakras wird Sakral-Chakra genannt, in Sanskrit heisst es Svadisthana-Chakra. «Sva» steht für «das Selbst» und «sthan» bedeutet «Wohnsitz», was soviel meint wie, «der Sitz unseres Selbst». …
Wurzel-Chakra
Das erste Chakra heisst Muladhara-Chakra. „MUL“ bedeutet „WURZEL“ und „ADHARA“ heisst „ORT“: der „Ort an dem die Wurzel ist“. Es hat die Farbe ROT und befindet sich ganz unten an …
sthira sukham āsanam – Yoga-Sutra 2.46
„Die ideale Haltung ist stabil und leicht zugleich.“ Bei uns im Westen steht im Yoga vorallem die Asanapraxis, das körperliche, im Vordergrund. Ganz anders im alten Indien, wo Yoga schon …
Das Element Äther
Akasa ist das Element des Äthers, auch RAUM genannt. Äther ist das subtilste der fünf Elemente. Der Raum in dem alles entsteht und wohin alles wieder zurückkehrt. In diesem Raum …
Das Element Luft
Naturwissenschaftlich gesehen ist Luft ein Gasgemisch unserer Erdatmosphäre. Umgangssprachlich steht die Luft auch für WIND. Auch in Sanskrit wird für das Element LUFT das Wort Wind – Vayu – verwendet. …
Das Element Feuer
Das Element Feuer steht für: Durchsetzungs- und Willenskraft, Ehrgeiz, Positivität, Tatendrang und die Ausdauer, die wir benötigen, um unsere Ziele zu erreichen. Das Feuer glänzt, es strahlt und es wärmt. …
Das Element Wasser
Das Element Wasser steht für die Themen: Lebensfreude, ja auch Lebenslust, Kreativität, im Fluss sein, Vitalität, die Fülle, Freiheit und Neugierde. In Bezug zum Yoga und zu unserem Körper handelt …