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namaste@ursina-yoga.ch

Öffnungszeiten

Mo 17:30 & 19:30, Mi 09:00, Fr 08:30 Uhr

Die Zeit zwischen Neujahr und jetzt war nicht lang, dennoch freue ich mich auf ein paar Wintertage in den Bergen. Ich liebe den Winter in den Bergen und hoffe, dass es noch Schnee haben wird, jetzt wo es bei uns bereits sehr frühlingshaft ist. Anschliessend an die Tage in den Bergen werde ich mich daheim auf eine bevorstehende intensive Zeit vorbereiten. In der ersten März-Woche steht mir für meine Ausbildung zur Yoga-Lehrerin die Krönung in Bezug auf den praktischen Teil bevor. Während 10 Tagen wird meine Klasse am Ausbildungsort der Yoga University in Villeret weilen. Wir werden die Tage schweigend, meditierend und mit intensiver Yoga-Praxis verbringen. Was die Praxis angeht, so will ich gar nicht zu viel erzählen, es ist beinahe unvorstellbar – und doch möglich. Also sehr spannend. In den vergangenen 3 Jahren habe ich viel gelernt und zwar in praktischer wie theoretischer Hinsicht, für mich alleine und auch in der Klasse – nun lassen sich in der Sadhana-Woche alle Bereiche miteinander verbinden, darauf freue ich mich sehr.

Anschliessend an die Sadhana-Woche finden ab 13. März wieder die wöchentlichen Yoga-Lektionen in Bonstetten statt. Es wird dann bereits frühlingshaft sein und eine neue Energie wird in der Luft liegen: etwas von Neuanfang, Erwachen, Erblühen…

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